Om promilleräknare och alkoholpåverkan
En promilleräknare är ett verktyg som hjälper dig att uppskatta din promillehalt i blodet efter alkoholkonsumtion. Det är viktigt att förstå att detta endast är en uppskattning och att många faktorer kan påverka hur alkohol absorberas och bryts ned i kroppen. Faktorer som ålder, kön, vikt, matintag, mediciner och individuella skillnader i ämnesomsättning spelar alla roll.
Alkohol påverkar hjärnan och nervsystemet på flera sätt. Redan vid låga nivåer (0,2-0,3 promille) kan omdömet och reaktionsförmågan försämras. Vid 0,5 promille, som är gränsen för rattfylleri i Sverige, är koordinationsförmågan och reaktionstiden märkbart nedsatt. Vid högre nivåer ökar risken för aggressivitet, illamående och i värsta fall medvetslöshet och alkoholförgiftning.
Kom ihåg att kroppen bryter ned alkohol i en takt av cirka 0,15-0,2 promille per timme. Det finns inga sätt att påskynda denna process - varken kaffe, motion eller kall dusch hjälper. Läs mer om alkoholens effekter på tillnyktrad.se.